大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
小凤尾鱼饭团

小凤尾鱼饭团

芷菲

芷菲

12108人浏览
分享到:
收藏(228)
主料
小凤尾鱼4大勺米饭1碗鲍鱼汁1大勺
辅料
芝麻油1大勺酱油1大勺白糖1/2大勺
橄榄油或食用油1大勺

小凤尾鱼饭团的做法,共6个步骤

小凤尾鱼饭团的做法图解1

1/6. 收拾小鱼
放在网勺摇晃去除杂质及盐粉。

小凤尾鱼饭团的做法图解2

2/6. 炒小鱼
放橄榄油或食用油1大勺,用小火炒,再放入半勺酱油、白糖。

小凤尾鱼饭团的做法图解3

3/6. 拌饭
将饭和鱼拌在一起,把剩余的酱油和芝麻油、鲍鱼汁拌均匀。

小凤尾鱼饭团的做法图解4

4/6. 成型
将拌好的饭团做成三角形饭团。

小凤尾鱼饭团的做法图解5

5/6. 煎饭团
用小火将饭团上下均匀煎。

小凤尾鱼饭团的做法图解6

6/6. 两面煎成金黄色时候盛出来。

点赞(3904)
分享到:
收藏(228)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

饭团的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
12108人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 小凤尾鱼饭团热量428 千卡
  • 脂肪0.5 克
  • 蛋白质11.4 克
  • 碳水化合物35 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看