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酒香四菇

酒香四菇

怀袖青梅

怀袖青梅

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主料
荷兰芹1小束干羊肚菌或牛肝蕈25克瑞士褐蘑菇200克
鲜香菇200克蚝菇150克
辅料
中等大小洋葱1颗大蒜2瓣橄榄油1汤匙
黄油25克黑胡椒适量白兰地1—2汤匙
适量

酒香四菇的做法,共8个步骤

1/8. 水半壶烧开。荷兰芹洗净沥干,切3汤匙末。干羊肚菌或牛肝蕈放进小碗中,加200毫升沸水浸没。

2/8. 黄油和橄榄油放入大煎锅,中火加热。大蒜去皮拍碎备用。洋葱去皮切末,入锅以中火煎软。同时备妥新鲜蘑菇。

3/8. 各种菌类洗净。瑞士褐蘑菇一切为二,香菇切成厚片,蚝菇纵切成丝。硬的菇蒂去掉。

4/8. 转大火,倒入大蒜和各种鲜蘑菇,拌炒5分钟至软。

5/8. 筛子里垫厨用纸,搁在大碗上,倒入浸泡好的羊肚菌或牛肝蕈。砂砾杂质会留在纸巾上,水则流入碗中。将浸泡干菇的水保留备用。羊肚菌或牛肝蕈洗净,切成小块。

6/8. 用漏勺从煎锅中盛出洋葱和鲜蘑菇,放入碗中,汁液留在锅中。

7/8. 把浸泡羊肚菌或牛肝蕈的水,连同浸软了的羊肚菌或牛肝蕈,放入锅里以大火烧开,煮至汁液转稠。

8/8. 倒入白兰地拌匀,将鲜菇回锅,加盐、黑胡椒调味。加入荷兰芹,重新加热,出锅盛入预热过的大盘子上桌。

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营养信息

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  • 酒香四菇热量89 千卡
  • 脂肪1.5 克
  • 蛋白质6.31 克
  • 碳水化合物74.12 克
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