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蛤蜊蒸蛋

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主料
蛤蜊500克鸭蛋250克香菜适量
辅料
红酒适量少许清汤适量

蛤蜊蒸蛋的做法,共7个步骤

蛤蜊蒸蛋的做法图解1

1/7. 很少买这个吃,虽然知道它很鲜,但是,很多人说它“鲜毒”。。。
其实,清汤,加盐、红酒、香菜(葱花),也很好喝。
今天是我第一次试这样的新做法。

蛤蜊蒸蛋的做法图解2

2/7. 我想说明一点,其实,我是可以4个菜同时做的。
煤气2个菜,电磁炉1个菜,微波炉1个菜。
但是。。。还没尝试过。3个菜同时,倒试过

蛤蜊蒸蛋的做法图解3

3/7. 这2个碗,是我一直很喜欢的。玻璃材质,看着就舒服。

蛤蜊蒸蛋的做法图解4

4/7. 烫熟的蛤蜊,依次摆入盘中

蛤蜊蒸蛋的做法图解5

5/7. 蒸蛋,按我的经验:
一,纯鸡蛋加盐、味精,搅拌均匀。
二,加一半冷水,搅拌均匀,起泡沫为止 。
三,再加一半热水,继续搅拌,均匀很重要。这样,蒸蛋才会嫩滑。。。
当然,因为蛤蜊很鲜了,所以,今天的味精省略掉。
将搅拌好的鸡蛋,沿着汤碗边,缓缓注入。

蛤蜊蒸蛋的做法图解6

6/7. 放进微波炉。调8分钟

蛤蜊蒸蛋的做法图解7

7/7. 吃是蛮好吃的。。。撒上葱花香菜!!蛋,口感鲜滑。

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营养信息

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  • 蛤蜊蒸蛋热量774 千卡
  • 脂肪14.19 克
  • 蛋白质24.5 克
  • 碳水化合物11.31 克
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