大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
水煮鲶鱼

水煮鲶鱼

阿雅雅

阿雅雅

12304人浏览
分享到:
收藏(715)
主料
鲶鱼一斤半淀粉2大匙一两
干红辣椒10个花椒30粒左右老姜一块
辅料
汤或水约两斤大蒜3个少许
豆瓣2大匙老抽2大匙味精适量
白糖1匙油辣椒2大匙花椒粉一小匙

水煮鲶鱼的做法,共5个步骤

1/5. 将老姜、蒜切片后与豆瓣、老抽、白糖放同一个碗里;干辣椒切段后与花椒放同一个碗里;葱切段。

2/5. 将鱼剖肚,洗净肚里的所有附着物,切小块用豆粉、盐拌匀码味。

3/5. 锅内放熟油烧到五分热,下干辣椒段、花椒爆三秒钟,续下老姜、蒜切豆瓣、老抽、白糖用小火慢炒,炒至呈樱桃色后加入汤或水。

4/5. 大火烧沸后改小火熬约五分钟,倒入鱼块,煮约十分钟。

5/5. 加入油酥辣椒、花椒粉、味精、葱段,翻匀后起锅装大汤钵即成。

点赞(2286)
分享到:
收藏(715)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

冰花煎饺的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
12304人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 水煮鲶鱼热量938 千卡
  • 脂肪14.1 克
  • 蛋白质27.2 克
  • 碳水化合物168 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看