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韭菜炒香干

韭菜炒香干

老杨的厨房80

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这是一道我特别爱吃的小炒。很香很下饭。也是很家常的,各家有各家的做法,在此分享一下。
主料
韭菜适量香干适量
辅料
干辣椒丝适量姜丝适量花椒油适量
适量五香粉适量生抽适量
鸡精适量

韭菜炒香干的做法,共6个步骤

韭菜炒香干的做法图解1

1/6. 原料图如图。

韭菜炒香干的做法图解2

2/6. 香干片开,切丝,开水下锅,焯水捞出过冷水沥干。

韭菜炒香干的做法图解3

3/6. 韭菜硬的部分和叶子切段分开。

韭菜炒香干的做法图解4

4/6. 食用油把花椒炸香,花椒老出去,放入姜丝,红辣椒丝,香干,五香粉一起煸炒。

韭菜炒香干的做法图解5

5/6. 放入生抽半汤匙,盐一茶匙炒匀,放入韭菜白部分,一起炒到韭菜白断生。

韭菜炒香干的做法图解6

6/6. 放入韭菜叶翻两下关火,放点鸡精提味即可。

小窍门

1,炒香干不要太经常翻动,怕沾锅底经常晃动锅就可以了。翻太勤容易碎。
2,韭菜白和韭菜叶分开,因为他们熟的时间不一样。韭菜叶子放进锅里不要炒太死,那样吃起来没有口感了。
3,我为了好看还放了几根红椒丝。搭配颜色不错。
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营养信息

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  • 韭菜炒香干热量306 千卡
  • 脂肪4.41 克
  • 蛋白质18.289999 克
  • 碳水化合物15.05 克
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