| 主料 | ||
| 虾蛄一斤 | ||
| 辅料 | ||
| 淀粉适量 | 食用油450克 | 椒盐粉适量 |
| 葱适量 | ||
椒盐虾蛄的做法，共4个步骤
1/4. 一斤虾蛄，洗净，沥干水份，沾上淀粉
2/4. 放350--400克油，7分热，把虾蛄放油里炸。
3/4. 炸至金黄捞出（不可以时间长，会老的）
4/4. 锅里油倒出，放炸好的虾蛄，加椒盐粉加葱拌匀即可
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| 淀粉适量 | 食用油450克 | 椒盐粉适量 |
| 葱适量 | ||
1/4. 一斤虾蛄，洗净，沥干水份，沾上淀粉
2/4. 放350--400克油，7分热，把虾蛄放油里炸。
3/4. 炸至金黄捞出（不可以时间长，会老的）
4/4. 锅里油倒出，放炸好的虾蛄，加椒盐粉加葱拌匀即可
吃椒盐100克，热量153千卡
相当于钓鱼51分钟消耗的热量...
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