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椒香鱼骨

椒香鱼骨

幸福的热带雨林90

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主料
大头鱼鱼骨适量鸡蛋适量
辅料
淀粉适量适量五香粉适量
食用油适量干辣椒适量花椒粒适量
花椒粉适量适量适量
大蒜适量

椒香鱼骨的做法,共17个步骤

椒香鱼骨的做法图解1

1/17. 鱼身片出两片鱼肉,一分为三。

椒香鱼骨的做法图解2

2/17. 鱼肉取出鱼肚处鱼骨。

椒香鱼骨的做法图解3

3/17. 鱼骨切条,鱼肉切片。

椒香鱼骨的做法图解4

4/17. 把处理好的鱼肉鱼骨放在一个大碗里,下适量的盐和五香粉。

椒香鱼骨的做法图解5

5/17. 一个鸡蛋和适量的淀粉。

椒香鱼骨的做法图解6

6/17. 充分拌匀后放置十分钟。

椒香鱼骨的做法图解7

7/17. 炒锅下多点的油。

椒香鱼骨的做法图解8

8/17. 待油热时,把鱼骨放油锅里炸至金黄后捞出。

椒香鱼骨的做法图解9

9/17. 全部炸好后。

椒香鱼骨的做法图解10

10/17. 锅里的油再次烧热,等油温升高。

椒香鱼骨的做法图解11

11/17. 所有鱼块再复炸一次。

椒香鱼骨的做法图解12

12/17. 捞出控油。

椒香鱼骨的做法图解13

13/17. 挑出鱼骨。

椒香鱼骨的做法图解14

14/17. 姜切丝,蒜切片,葱切段,干辣椒切段,花椒粒一起准备好。

椒香鱼骨的做法图解15

15/17. 锅里油倒出后留底油。把准备好的配料全部下锅,炒出香味。

椒香鱼骨的做法图解16

16/17. 倒入炸好的鱼骨。不停的翻炒两分钟。

椒香鱼骨的做法图解17

17/17. 下一勺花椒粉炒匀后出锅。

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营养信息

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  • 椒香鱼骨热量99 千卡
  • 脂肪9.51 克
  • 蛋白质12.56 克
  • 碳水化合物0.72 克
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