主料 | ||
土豆一个 | 胡萝卜一根 | |
辅料 | ||
橄榄油适量 | 盐少许 | 醋少许 |
花椒适量 | 白糖适量 | 水淀粉适量 |
1/6. 将土豆去皮洗净切成细丝,放入水中加入少许醋浸泡一会儿。
2/6. 浸泡后用清水冲洗几次捞出备用。
3/6. 胡萝卜洗净切细丝备用。
4/6. 锅中倒少许油,油温3成热时放入花椒出香味后捞出花椒,然后放入胡萝卜丝翻炒。
5/6. 倒入土豆丝,加入少许盐,醋, 一点点糖提鲜,大火翻炒半分钟。
6/6. 最后放入少许水淀粉勾芡即可出锅。
#晓儿温馨提示#
⑴土豆丝用水浸泡之后,去除土豆中的淀粉,炒起来会更加脆。
⑵糖可放可不放,完全根据个人口味调制。
⑶炒土豆和胡萝卜的时间不宜过长,否则口感就不好吃了。
⑷这道菜无论怎么吃,都不会发胖,多吃胡萝卜还补充身体中的维生素含量。是一道养颜素食。