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剁椒鸡丁

剁椒鸡丁

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主料
鸡腿3个
辅料
红剁椒适量二锅头适量生抽适量
适量大蒜适量

剁椒鸡丁的做法,共4个步骤

1/4. 鸡腿去骨,切成丁。姜切丝,蒜切片。

2/4. 油烧热,放入姜丝和蒜片爆香。

3/4. 鸡丁下锅翻炒,待鸡肉变色发白后,加入适量生抽并倒入二锅头继续翻炒。加入剁椒,翻炒均匀后盛出。

剁椒鸡丁的做法图解4

4/4. 重料版是不加生抽只加剁椒的版本,而改良版是为了适应上海人口味减少了剁椒量改加生抽的版本。我更喜欢后者~~这个菜做起来非常方便,而且鸡腿肉炒出来很嫩,配合上剁椒的味道特别下饭,是一道很好的小菜~

小窍门

如果没有二锅头的话料酒也行,按照书店的说法就是在家一般只有在腌制的时候会放料酒,大火爆炒时如果需要加酒去腥的话一般比较喜欢用二锅头。嘛,各家都有各家的做法吧,不过二锅头听上去确实比较霸气。

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营养信息

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  • 剁椒鸡丁热量1037 千卡
  • 脂肪13 克
  • 蛋白质16 克
  • 碳水化合物0 克
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