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新奥尔良海鲜炒饭

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美丽的荷包蛋

美丽的荷包蛋

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主料
面粉2勺黄油4勺番茄适量
米2杯
辅料
洋葱适量大蒜适量火腿适量
热鸡汤适量虾适量Oregano适量

新奥尔良海鲜炒饭的做法，共5个步骤

1/5. 用4勺黄油炒香2勺面粉，加洋葱，蒜，火腿丁，继续炒

2/5. 然后加切碎的番茄，炒个5分钟

3/5. 再加Oregano，2杯米，3杯热鸡汤，盖上盖子焖

4/5. 过一会，翻一翻，水很少的时候，加虾

5/5. 再炒一炒，继续焖煮一会，直到米全熟了就好了

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营养信息

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  • 新奥尔良海鲜炒饭热量2233 千卡
  • 脂肪102.1 克
  • 蛋白质21 克
  • 碳水化合物144.2 克
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