主料 | ||
墨鱼适量 | 虾仁适量 | 花蛤适量 |
鱿鱼适量 | 芹菜适量 | 米饭适量 |
鸡蛋适量 | 洋葱适量 | |
辅料 | ||
姜适量 | 生粉适量 | 盐适量 |
料酒适量 | 咖喱粉适量 | 葱适量 |
1/12. 准备材料,洋葱切丁、芹菜也切小丁、鱿鱼切成圈、虾剥出虾仁背上划一刀,花蛤洗净
2/12. 鸡蛋2个蛋黄蛋白分离
3/12. 将虾仁用盐、料酒、生粉抓匀腌制一会儿
4/12. 芹菜粒焯水备用
5/12. 将虾仁、花蛤、鱿鱼焯盐水备用
6/12. 将蛋黄在平底锅里煎成蛋皮
7/12. 再切细丝备用
8/12. 锅里放油,倒入蛋白划散
9/12. 加入米饭和洋葱丁翻炒
10/12. 再加入芹菜丁同炒
11/12. 加入虾仁、花蛤、鱿鱼,调入咖喱粉、盐
12/12. 翻炒至匀即成,吃的时候将蛋丝撒上面非常美味哦