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1/7. 三文鱼去皮切块,虾去皮切块,混合加少许盐备用
2/7. 洋葱切碎,胡萝卜去皮切块,胡萝卜丁和豌豆粒一起煮至软烂,盛盘备用
3/7. 黄瓜去皮切丁备用
4/7. 油热后放几片姜,三文鱼和虾,煸熟后捞出
5/7. 洋葱碎放置锅中炒到软烂
6/7. 将豌豆和胡萝卜放入,加少许盐
7/7. 最后放入炒好的海鲜,米饭,黄瓜丁,翻炒至受热均匀即可
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