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炒猫耳朵

炒猫耳朵

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主料
中筋面粉250克120克
辅料
水发木耳适量玉米粒适量胡萝卜适量
蒜苔适量圆葱适量猪肉适量
少许色拉油少许适量
酱油少许鸡精少许花椒粉少许

炒猫耳朵的做法,共9个步骤

炒猫耳朵的做法图解1

1/9. 面粉加水揉成硬的面团。越硬越好。醒30分钟

炒猫耳朵的做法图解2

2/9. 醒面的时间,准备配菜,切成均等的小块

炒猫耳朵的做法图解3

3/9. 面团擀成圆形

炒猫耳朵的做法图解4

4/9. 将面团先切成长条,再切成小粒

炒猫耳朵的做法图解5

5/9. 取一个放在寿司帘上搓成花形猫耳朵,如果不放在寿司帘让,就是普通的猫耳朵了

炒猫耳朵的做法图解6

6/9. 这是搓好的猫耳朵

炒猫耳朵的做法图解7

7/9. 锅内烧水,加入搓好的猫耳朵,煮到八成熟,捞出浸入冷水中

炒猫耳朵的做法图解8

8/9. 锅中放油,油热后,放入切好的肉丁,姜末,胡萝卜粒翻炒,之后再放入蒜苔,圆葱,水发木耳,玉米粒

炒猫耳朵的做法图解9

9/9. 炒熟后,倒入沥干水份的猫耳朵,翻炒,加入适量酱油。撒入鸡精,装盘即可。

小窍门

吃的时候可以加入麻油,辣椒油,老醋,味道更好

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营养信息

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  • 炒猫耳朵热量904 千卡
  • 脂肪1.5 克
  • 蛋白质11.3 克
  • 碳水化合物62.5 克
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