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韭菜炒豆腐丝

韭菜炒豆腐丝

红豆

红豆

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主料
韭菜250克豆腐皮2张
辅料
适量适量鲜鸡汁适量
香油适量适量

韭菜炒豆腐丝的做法,共8个步骤

韭菜炒豆腐丝的做法图解1

1/8. 准备好所有的食材。

韭菜炒豆腐丝的做法图解2

2/8. 豆腐皮切丝用开水煮上2分钟沥干水分备用。

韭菜炒豆腐丝的做法图解3

3/8. 炒锅倒油爆香葱姜。

韭菜炒豆腐丝的做法图解4

4/8. 倒入豆腐丝翻炒。

韭菜炒豆腐丝的做法图解5

5/8. 加入盐和鲜鸡汁翻炒片刻。

韭菜炒豆腐丝的做法图解6

6/8. 倒入韭菜。

韭菜炒豆腐丝的做法图解7

7/8. 翻炒均匀。

韭菜炒豆腐丝的做法图解8

8/8. 淋入少许香油翻炒均匀关火。

小窍门

这是一道快手菜,豆腐丝先煮上2分钟,即可去除豆腥味也能缩短炒制的时间。
韭菜入锅翻炒均匀至软即可关火。

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营养信息

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  • 韭菜炒豆腐丝热量797 千卡
  • 脂肪18.21 克
  • 蛋白质46.689999 克
  • 碳水化合物22.35 克
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