大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
蒜子烧鳗鱼

蒜子烧鳗鱼

Amanda的小厨房

Amanda的小厨房

10931人浏览
分享到:
收藏(978)
江湖上流传着这样一个传说,大部分日料店里的烤鳗鱼,都是加工好的半成品,他们根本不会自己烤鳗鱼。第一次听说这个传闻的时候,我感觉自己纯洁的心灵受到巨大的冲击,有一种人生观被颠覆的感觉。于是我不信邪地每次吃日料都点烤鳗鱼并仔细品尝,然后……只发现,我真的无法把店里卖的切成小段摆放在精致小盘中的烤鳗鱼,和我从超市买来的冷冻真空包装蒲烧鳗鱼区分开来啊!你们好歹不要找同一个供货商啊魂淡!

随着最开始感觉被欺骗的忿忿不平,到后来习以为常的淡定,到现在完全无所谓,抱持着‘不知道吃什么就点鳗鱼饭啦,至少你吃之前就知道是什么味道绝对不会失望啦’的心情。我,成熟了……此时终于可以淡淡的甩出一句,当年人家很傻很天真啦~

其实我并不会诟病餐厅用半成品,毕竟烤鳗鱼是费时费工的东西,一般餐厅不愿意浪费人工能源这是可以理解的。只是这打击到了我自己做烤鳗鱼的积极性——人家开餐厅的专业人士都不愿自己做,我干嘛那么费劲,我也想要过轻松的人生啊魂淡!

于是好奇地做过2次后,我就再也没做过烤鳗鱼了,尤其是在尝试了蒜子烧鳗鱼的做法之后。鳗鱼的油脂含量很高,红烧的做法充分强调鱼肉厚实丰腴的口感。而加入大量的蒜头不仅能有效的去腥解腻增香,烧得又软又糯入口即化的蒜头也堪称主料,受欢迎程度一点不亚于鳗鱼哦。如果一次吃不完,剩下的鳗鱼连汤汁一起冷藏,第二天就有美味的鱼冻吃了。我会告诉你们最好吃的部分其实是鱼冻吗~~
主料
鳗鱼350克蒜头10瓣
辅料
3根1小块干辣椒5个
啤酒1碗300毫升生抽1大勺甜面酱1大勺
老抽几滴几滴

蒜子烧鳗鱼的做法,共8个步骤

蒜子烧鳗鱼的做法图解1

1/8. 解冻好的鳗鱼洗净沥干,切1.5cm厚段待用

蒜子烧鳗鱼的做法图解2

2/8. 蒜头用温水浸泡15分钟剥皮待用

蒜子烧鳗鱼的做法图解3

3/8. 葱切寸段(留一点切葱花装盘用),姜切片

蒜子烧鳗鱼的做法图解4

4/8. 锅里放稍多的油,将蒜头冷油下锅,小火慢慢煎炸6-8分钟左右

蒜子烧鳗鱼的做法图解5

5/8. 至蒜头表面煎炸至金黄后,倒出大部分油,下葱段、姜片和干辣椒大火爆香

蒜子烧鳗鱼的做法图解6

6/8. 拣出蒜头后下鳗鱼,煎至两边变黄,约需5-8分钟,再将蒜头倒回去

蒜子烧鳗鱼的做法图解7

7/8. 下啤酒烧开

蒜子烧鳗鱼的做法图解8

8/8. 下生抽、甜面酱和几滴老抽,中火焖煮30分钟。大火收干汤汁到合适浓度,起锅前烹入几滴醋,撒上葱花即可

小窍门

1. 蒜头一定要小火充分煎黄,火大易焦,冷油下蒜头能出更多香味。而煎鱼之前要把蒜头拣出来,不然煎鱼时蒜头也会烧焦
2. 鳗鱼油脂含量很高,煎完蒜头的油一定要大部分都倒出来,不然很油腻,蒜头油可以炒其他菜或是凉拌
3. 如果在煎鱼的过程中渗出太多油脂,可以拿厨房纸擦拭吸掉一部分。生抽和甜面酱都有盐分,所以不要另外加很多盐
4. 汤汁收得干一点,可以裹在鳗鱼外才香

点赞(5369)
分享到:
收藏(978)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
10931人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 蒜子烧鳗鱼热量732 千卡
  • 脂肪11.3 克
  • 蛋白质24.96 克
  • 碳水化合物35.36 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看