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腊肠炒饭

腊肠炒饭

AMMA

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主料
米饭适量鸡蛋适量腊肠适量
辅料
洋葱少量甜豌豆适量玉米粒适量

腊肠炒饭的做法,共6个步骤

腊肠炒饭的做法图解1

1/6. 起油锅,洋葱炝锅。

腊肠炒饭的做法图解2

2/6. 放入腊肠丁、玉米粒、甜豌豆翻炒。

腊肠炒饭的做法图解3

3/6. 半熟时把各种丁拨到一边,倒入打好的蛋液。

腊肠炒饭的做法图解4

4/6. 鸡蛋基本定型后把各种丁和鸡蛋混起来翻炒。

5/6. 这时放入米饭同炒,同时撒入少量的盐。

腊肠炒饭的做法图解6

6/6. 炒至均匀即可出锅。

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营养信息

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  • 腊肠炒饭热量1106 千卡
  • 脂肪58.11 克
  • 蛋白质37.56 克
  • 碳水化合物42.02 克
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