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荷香糯米蒸排骨

荷香糯米蒸排骨

坨坨妈18

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主料
荷叶一张糯米适量排骨适量
辅料
少量料酒一大勺半盐两勺
鸡精一勺胡椒粉一勺老抽一勺
猪油一勺

荷香糯米蒸排骨的做法,共8个步骤

荷香糯米蒸排骨的做法图解1

1/8. 新鲜荷叶一张,清洗干净后置于太阳下晒1-2小时,使其焉软,这样更便于包裹,做出来的菜也更香。如果赶时间,也可放入烤箱,120度上下火烤3-5分钟,不过烤的荷叶多少会有点受热不均,可能有的地方干了有的还是湿的,我就是放进烤箱烤的,结果边上糊了中间还是生绿的,杯具;

荷香糯米蒸排骨的做法图解2

2/8. 糯米淘洗干净后用清水泡发1小时;

荷香糯米蒸排骨的做法图解3

3/8. 排骨剁成小段,清洗干净后滤干水分备用;

荷香糯米蒸排骨的做法图解4

4/8. 将洗好的排骨置于一大盆中,加入姜末、一大勺料酒、两勺半盐、一勺鸡精、一勺胡椒粉、一勺老抽拌匀,盖上盖腌制1-2小时;

荷香糯米蒸排骨的做法图解5

5/8. 1-2小时后,将泡好的糯米滤干水分倒入腌排骨的盆中,加入一勺猪油或者色拉油,搅拌均匀,使糯米充分吸收排骨腌出来的汁水,静置5-10分钟;

荷香糯米蒸排骨的做法图解6

6/8. 将晒干或烤干的荷叶摊开,将拌好的糯米和排骨倒在荷叶中间的位置上;

荷香糯米蒸排骨的做法图解7

7/8. 将荷叶包好,放入蒸笼,高压锅注少量水,放格架,将蒸笼置于高压锅内,盖上盖,大火烧上汽后转小火,压40-50分钟;

荷香糯米蒸排骨的做法图解8

8/8. 开盖放汽后将蒸笼取出,将荷叶剪开即可。

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营养信息

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  • 荷香糯米蒸排骨热量2549 千卡
  • 脂肪27 克
  • 蛋白质49.2 克
  • 碳水化合物98.7 克
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