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芹菜鸡蛋卷饼

芹菜鸡蛋卷饼

然子

然子

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主料
糯米粉和小麦粉各一点芹菜几根鸡蛋两个
一点牛奶一碗少许
番茄酱一点

芹菜鸡蛋卷饼的做法,共3个步骤

芹菜鸡蛋卷饼的做法图解1

1/3. 两种面粉放在大碗里,放入切碎的芹菜 加一点盐、葱花,打入鸡蛋 倒入牛奶和水拌匀 面糊尽量稀一点

芹菜鸡蛋卷饼的做法图解2

2/3. 平底锅入一点点橄榄油,舀一勺面糊,转动锅将面糊摊成

芹菜鸡蛋卷饼的做法图解3

3/3. 再将番茄酱抹在饼上卷起码在盘子里

小窍门

早餐可以再配一杯牛奶一碟西瓜。

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营养信息

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  • 芹菜鸡蛋卷饼热量267 千卡
  • 脂肪13.32 克
  • 蛋白质25.61 克
  • 碳水化合物50.47 克
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