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五彩果蔬酸乳酪三文治

五彩果蔬酸乳酪三文治

YY食色空间

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主料
嘉顿番茄蔬菜面包适量小番茄适量黄瓜适量
鱼子酱适量鸡蛋适量香草适量

五彩果蔬酸乳酪三文治的做法,共2个步骤

五彩果蔬酸乳酪三文治的做法图解1

1/2. 鸡蛋煮熟去壳,切成薄片。取一片面包,依次铺上鸡蛋和青瓜片。

五彩果蔬酸乳酪三文治的做法图解2

2/2. 再加上小番茄、鱼子酱和香草,盖上另一片面包即可

小窍门

嘉顿番茄蔬菜面包,采用天然番茄酱和蔬菜干制作,特有的番茄红素能有助延缓衰老,蔬菜干能促进肠道的消化,加速脂肪代谢。选用青瓜、鸡蛋、鱼子酱等食材,含有丰富的蛋白质、纤维素、番茄红素,还含有较多的苹果酸、柠檬酸等有机酸,特别是维生素PP和钙等人体所需要的矿物质。有生津止渴、健胃消食、促进消化、去脂瘦身、清热解毒功效。

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营养信息

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  • 五彩果蔬酸乳酪三文治热量220 千卡
  • 脂肪16.91 克
  • 蛋白质23.06 克
  • 碳水化合物41.02 克
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