| 主料 | ||
| 法棍1条 | 甜玉米1根 | 马苏里拉奶酪1块 |
| 火腿1条 | 中国香菜适量 | |
| 辅料 | ||
| 黄油适量 | ||
简易披萨的做法，共3个步骤
1/3. 把法棍斜切成片，奶酪、火腿切成丁，玉米剥离成粒。
2/3. 在法棍上抹点黄油，再放上奶酪、火腿、玉米和香菜。
3/3. 烤箱先用180度预热10分钟，然后放进去烤8~10分钟就可以了。
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| 主料 | ||
| 法棍1条 | 甜玉米1根 | 马苏里拉奶酪1块 |
| 火腿1条 | 中国香菜适量 | |
| 辅料 | ||
| 黄油适量 | ||
1/3. 把法棍斜切成片，奶酪、火腿切成丁，玉米剥离成粒。
2/3. 在法棍上抹点黄油，再放上奶酪、火腿、玉米和香菜。
3/3. 烤箱先用180度预热10分钟，然后放进去烤8~10分钟就可以了。
吃火腿100克，热量104千卡
相当于跆拳道10分钟消耗的热量...
吃披萨100克，热量291千卡
相当于平底雪橇42分钟消耗的热量...
吃甜玉米100克，热量105千卡
相当于做饭42分钟消耗的热量...
蛋包饭
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剁椒鱼头
阳春面
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松鼠鱼
农家小炒肉
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