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咖喱鱼丸

咖喱鱼丸

妍维尼私房菜34

妍维尼私房菜34

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主料
泰国红咖喱适量黄咖喱适量红蕃茄适量
洋葱适量
辅料
姜片适量大蒜适量适量
鸡粉适量椰汁适量

咖喱鱼丸的做法,共3个步骤

咖喱鱼丸的做法图解1

1/3. 锅内放入少许油炒香大蒜和姜片'下入两种咖喱炒开'将切好的洋葱块和蕃茄块放入锅中同炒

咖喱鱼丸的做法图解2

2/3. 煮一下鱼丸

咖喱鱼丸的做法图解3

3/3. 炒匀后加入适量的水没过原料'加入盐和鸡粉'烧至汤汁浓稠即可。 适用鸡肉'鸡翅'鱼丸'海鲜等

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营养信息

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  • 咖喱鱼丸热量35 千卡
  • 脂肪0.1 克
  • 蛋白质1.1 克
  • 碳水化合物9.34 克
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