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猪肉扁豆黑木耳包子

猪肉扁豆黑木耳包子

婷ba82

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主料
扁豆适量猪里脊适量黑木耳适量
鲍鱼汁适量
辅料
适量生抽适量花生油适量
适量适量

猪肉扁豆黑木耳包子的做法,共16个步骤

猪肉扁豆黑木耳包子的做法图解1

1/16. 扁豆洗净后蒸熟,变色即可

猪肉扁豆黑木耳包子的做法图解2

2/16. 扁豆洗净后蒸熟,变色即可

猪肉扁豆黑木耳包子的做法图解3

3/16. 煮熟的扁豆剁碎,不用挤出水来,湿湿的更鲜

猪肉扁豆黑木耳包子的做法图解4

4/16. 葱姜切碎

猪肉扁豆黑木耳包子的做法图解5

5/16. 把剁好的肉泥倒入适量花生油和生抽与葱姜碎拌匀

猪肉扁豆黑木耳包子的做法图解6

6/16. 同样剁碎泡发的黑木耳,放入拌匀的猪肉里

猪肉扁豆黑木耳包子的做法图解7

7/16. 放入扁豆,加盐(加多少自己母量吧)

猪肉扁豆黑木耳包子的做法图解8

8/16. 倒适量生抽,不要太多,根据你一开始在肉里倒生抽的量和盐量

猪肉扁豆黑木耳包子的做法图解9

9/16. 花生油一定要滴~

猪肉扁豆黑木耳包子的做法图解10

10/16. 鲍鱼汁or蚝油也来点儿曾鲜,然后拌匀

猪肉扁豆黑木耳包子的做法图解11

11/16. 冷水面在准备馅儿之前就和好了,馅儿准备完毕面也醒的差不多了,做成箕子

猪肉扁豆黑木耳包子的做法图解12

12/16. 擀皮子

猪肉扁豆黑木耳包子的做法图解13

13/16. 就跟包饺子差不多,捏起来就行了,花边儿的不会,会包那种揪起来的,但那种适合发面包子,所以。。你懂就好。。

猪肉扁豆黑木耳包子的做法图解14

14/16. 就这德行了,不耽误吃就行,其实这样儿的更好吃呢,没面疙瘩,是真正的皮儿薄馅儿大

猪肉扁豆黑木耳包子的做法图解15

15/16. 在篦子上刷层油一样可以防粘连

猪肉扁豆黑木耳包子的做法图解16

16/16. 开锅后转中火,蒸15分钟关火,等5分钟就可以取出。

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营养信息

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  • 猪肉扁豆黑木耳包子热量1568 千卡
  • 脂肪8.34 克
  • 蛋白质55.18 克
  • 碳水化合物78.75 克
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