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牛肉炒饭

牛肉炒饭

万万16

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主料
牛肉150克胡萝卜半根黄瓜半根
冷饭300克
辅料
老抽适量生抽适量黑胡椒粉适量
淀粉适量

牛肉炒饭的做法,共3个步骤

1/3. 牛肉切粒,加老抽,生抽,黑胡椒粉,淀粉腌制1个小时。冷饭加少许开水打散。黄瓜胡萝卜切小丁。

2/3. 锅里热油,加葱姜爆香,倒入腌制好的牛肉翻炒至变色。

3/3. 倒入米饭翻炒均匀,最后加入黄瓜胡萝卜丁即可。若不够咸,可在出锅时加少许盐。

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营养信息

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  • 牛肉炒饭热量258 千卡
  • 脂肪2.4 克
  • 蛋白质29.27 克
  • 碳水化合物11.9 克
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