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玫瑰腐乳猪蹄

玫瑰腐乳猪蹄

3小钟

3小钟

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主料
猪蹄2个玫瑰腐乳适量
辅料
葱,姜,八角适量料酒,生抽,老抽适量冰糖,葱适量

玫瑰腐乳猪蹄的做法,共5个步骤

玫瑰腐乳猪蹄的做法图解1

1/5. 剁好块的猪蹄放入加了料酒,姜片的冷水锅,大火烧开,煮至出浮沫后捞出

玫瑰腐乳猪蹄的做法图解2

2/5. 把焯好水的猪蹄冲洗干净沥干水分备用。玫瑰腐乳加一大勺腐乳汁一起捣碎

玫瑰腐乳猪蹄的做法图解3

3/5. 热锅上油,油热后放入沥干水的猪蹄炒至表面微黄。加入葱、姜片,八角炒香,加少许料酒

玫瑰腐乳猪蹄的做法图解4

4/5. 倒入腐乳汁翻匀,加入老抽,冰糖,加没过猪蹄还略多的清水

玫瑰腐乳猪蹄的做法图解5

5/5. 大火烧开后转小火烧约1个小时至猪蹄软乱,再转大火收汁,出锅撒上葱花即可

小窍门

1.这里我用了一只猪蹄,三大块玫瑰腐乳和一大汤匙腐乳汁。
2.猪蹄焯水要用冷水下锅,这样能在更大程度上去除血水。
3.剁猪蹄前用刀子在表面刮一下,去除脏污油脂,能帮助去除猪蹄的异味。

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营养信息

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  • 玫瑰腐乳猪蹄热量1750 千卡
  • 脂肪18.8 克
  • 蛋白质22.6 克
  • 碳水化合物0 克
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