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新疆大盘鸡

新疆大盘鸡

小美0000002

小美0000002

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主料
三黄鸡一只青椒一个土豆一个
啤酒两听
辅料
一个花椒10粒大料3瓣
5克白糖15克老抽30毫升
干辣椒10根桂皮1块

新疆大盘鸡的做法,共6个步骤

新疆大盘鸡的做法图解1

1/6. 将三黄鸡剁成小块儿,锅中倒入清水,煮沸后把鸡块焯熟捞出,用清水冲净浮沫,沥干备用

新疆大盘鸡的做法图解2

2/6. 姜去皮切片,青椒去蒂去籽切成大块儿

新疆大盘鸡的做法图解3

3/6. 锅中倒入油,待油7成热时,倒入姜,花椒,大料,桂皮,干辣椒,煸炒出辣味后,倒入鸡块炒2分钟,倒入啤酒没过鸡块

4/6. 倒入老抽,煮开后,加入番茄酱,白糖,盖上盖子调成小火,闷制20分钟

5/6. 将土豆放入锅中,盖上盖子,继续闷0分钟

6/6. 调入盐,改成大火,放入青椒,1分钟后出锅

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营养信息

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  • 新疆大盘鸡热量1586 千卡
  • 脂肪10 克
  • 蛋白质21.96 克
  • 碳水化合物27.55 克
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