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鲜鸡汤米线

鲜鸡汤米线

葡萄的ineyard

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主料
整只菠菜几根黄花菜5根
豆干丝几根鸡蛋若干枸杞10颗
辅料
花雕2汤匙一大块葱花适量

鲜鸡汤米线的做法,共4个步骤

鲜鸡汤米线的做法图解1

1/4. 鸡汤做法:整鸡或半只鸡,入开水锅,锅开后,喷入少许花雕,放入一大块拍碎的姜块,盖上锅盖,大火煮,待其开锅后,调至小火慢笃1.5-2小时即可。

鲜鸡汤米线的做法图解2

2/4. 米线配料做法:
就是将菠菜,(已泡发的)黄花菜,豆干丝儿焯水;

3/4. 摊一张蛋皮,切成细丝儿,

4/4. 将枸杞也泡开,以及切好的葱花;
依次码放入盘中;与此同时,将已煮好的米线放入大碗内,浇上滚烫的鸡汤,再把自己喜爱的配料添入碗中,齐活啊,享受就成!

小窍门

笃好的鸡汤,色泽金黄,千万不要把那层油去掉,咱们喝鸡汤,为的就是那香和鲜!那么点儿油,还真不会往身上贴多少飙滴,更何况,又不是顿顿那么喝。

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营养信息

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  • 鲜鸡汤米线热量251 千卡
  • 脂肪12.11 克
  • 蛋白质30.21 克
  • 碳水化合物74.97 克
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