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孜然羊肉披萨

孜然羊肉披萨

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主料
面粉120克洋葱碎40克面粉10克
高汤(浓汤宝一块,冲如温开水150ml)150毫升左右羊肉(腌料:盐1克、料酒5ml、辣椒粉1/4小勺、孜然粉1/4小勺、小茴香1/8小勺、姜片2片)100克土豆60克
马苏里拉80克
辅料
少许+1克酵母1/4小勺80左右克
烤盘涂抹黄油5克黄油25克辣椒粉1/8小勺
孜然粉1/4小勺小茴香粉1/8小勺黄油20克
大葱半根香菜1颗

孜然羊肉披萨的做法,共4个步骤

孜然羊肉披萨的做法图解1

1/4. 第一步,揉面团:面粉加盐和黄油混合,酵母倒入水中搅拌至酵母完全融化后倒入面粉中,注意不要一次加完以免面团太软。揉成光滑的面团后,盖湿毛巾放温暖处第一次发酵约40分钟至体积膨胀两倍大。烤盘上先涂一层黄油(一来防粘、二来可以使烘烤时底部焦黄),发酵好的面团,用手抻成烤盘大小的圆形(用擀面杖擀大也可以),放在烤盘上,用叉子扎孔透气防止烘烤时起鼓,然后再第二次发酵20分钟左右。

孜然羊肉披萨的做法图解2

2/4. 第二步,做孜然酱,首先将浓汤宝冲入温开水制成高汤(如果没有用清水代替也行)。锅加热,放入黄油至融化,然后将洋葱碎倒入炒出香味,加入面粉拌匀,然后加入高汤继续加热,用辣椒粉、孜然粉、小茴香和盐调味,至汤浓稠成酱汁状即可关火。

孜然羊肉披萨的做法图解3

3/4. 第三步,处理材料,首先将羊肉切小块后用腌料腌制十分钟,土豆切小丁、大葱切斜片、香菜切段,然后在锅中放入黄油,融化后将土豆丁放入煎制两面变透明色的七成熟即可,将土豆捞出备用,再用剩余的油将腌好的羊肉丁炒至变色即可,盛出备用。

孜然羊肉披萨的做法图解4

4/4. 第四部,组合披萨后烘烤:在第二次发酵好的面饼上涂抹一层孜然酱,再撒一层奶酪(奶酪要留1/3的量撒到表面),然后放入羊肉、土豆丁、大葱、香菜等。放入烤箱中上层,200-220度,烤12-15分钟,取出,再加入剩余的奶酪,再烤3-5分钟即可。

小窍门

1.羊肉选用腿肉或者里脊肉都可以,切丁或者切片也都行,最好先煸炒变色能保证烤时熟透,另外也能消耗些肉里的水分,让其烤出时不至于水塌塌的。
2.浓汤宝做高汤是比较偷懒的做法,如果有用鸡骨瘦肉熬出的正宗高汤当然更好,如果都没有就用清水替代好了。
3.制作孜然酱时,调味品的多少可根据自己的口味酌情增减。

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营养信息

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  • 孜然羊肉披萨热量522 千卡
  • 脂肪3.2 克
  • 蛋白质24.6 克
  • 碳水化合物142.2 克
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