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牛蒡排骨汤

牛蒡排骨汤

summer的家

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主料
排骨300克牛蒡1根
辅料
少许

牛蒡排骨汤的做法,共4个步骤

1/4. 排骨切块,放入清水中,水沸后撇去浮沫,捞出排骨;

2/4. 砂锅中水将沸时,放入排骨,大火煮开,小火继续煮一个半小时;

3/4. 牛蒡去皮切滚刀块或片,泡到醋水中防止变色;

4/4. 将牛蒡倒入砂锅中,继续煮半个小时,加少许盐调味即可。

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营养信息

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  • 牛蒡排骨汤热量922 千卡
  • 脂肪20.57 克
  • 蛋白质20.42 克
  • 碳水化合物19.07 克
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