功效:发散风热、解毒润肠、改善内循环，男女老少皆宜
| 主料 | ||
| 牛蒡200克 | 排骨250克 | 香菜少许 |
夏季牛蒡排骨汤的做法，共3个步骤
1/3. 网上买的新鲜牛蒡，刚出土的灰常牛蒡味十足
2/3. 牛蒡去皮洗净切片，排骨焯水洗净，香菜摘洗备用
3/3. 牛蒡先放入汤锅，加水1.5升，大火滚开，放入排骨转中火煲45分钟后下香菜、盐调味即可
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