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溜肉段

溜肉段

方方球

方方球

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主料
瘦肉适量青椒适量
辅料
适量辣椒适量大蒜适量
适量料酒适量淀粉适量
酱油适量适量白糖适量

溜肉段的做法,共3个步骤

溜肉段的做法图解1

1/3. 瘦肉切段,用料酒、精盐腌一会,再用淀粉和少许色拉油调成糊浆状。料酒、白糖、醋、酱油、淀粉兑汁备用。

溜肉段的做法图解2

2/3. 锅里加油,把肉段下勺内炸成金黄酥脆时捞出,在家可以炸两遍。

溜肉段的做法图解3

3/3. 锅内留少许油,下葱、姜、蒜、辣椒炒几下,放炸好的肉段,再把兑好的汁入勺翻炒,即可装盘。

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营养信息

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  • 溜肉段热量294 千卡
  • 脂肪6.4 克
  • 蛋白质21.3 克
  • 碳水化合物6.9 克
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