主料 | ||
五花肉250克 | 胡萝卜1/2根 | 姜三片 |
红尖椒1/2个 | 香菜2根 | 黄瓜1/2根 |
葱1/2根 | 青尖椒1/2个 | 大蒜4瓣 |
辅料 | ||
海鲜酱油、1大勺 | 陈醋1大勺 |
1/8. 五花肉用清水洗净,切薄片;
2/8. 锅中放入葱段和蒜片,加半锅水;
3/8. 水开后,放入五花肉焯烫;
4/8. 五花肉变色后捞出,洗去浮沫;
5/8. 青、红尖椒、葱、姜切丝,胡萝卜、黄瓜去皮切薄片;
6/8. 香菜去根、洗净;
7/8. 蒜切末;
8/8. 将青红椒丝、姜蒜混合,加入酱油和陈醋,调成蘸料汁,五花肉包入胡萝卜和黄瓜片,卷起,吃时蘸料汁即可。
1.最好选用肥瘦兼具的五花肉,太肥太瘦口感都不会太好;
2.五花肉焯烫时,变色即可捞出,煮太久肉质会变老;
3.五花肉一定要切得够薄,且不能太小,否则卷不起来。