| 主料 | ||
| 茭白适量 | 葱适量 | 酱油适量 |
| 盐适量 | 白糖适量 | 香油适量 |
油焖茭白的做法，共6个步骤
1/6. 茭白剥去外壳，
2/6. 洗净剖开切成寸段；
3/6. 炒锅烧热后放油烧热，下茭白煸炒2分钟；
4/6. 加入酱油、盐、白糖调味，加入适量清水烧开；
5/6. 中火焖烧至茭白入味，颜色红亮，
6/6. 撒上葱花，淋些香油即可。
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营养信息
详细信息>>- 油焖茭白热量448 千卡
- 脂肪100.5 克
- 蛋白质10.6 克
- 碳水化合物133.4 克
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