| 主料 | ||
| 米饭一杯 | 鸡肉适量 | 土豆一个 |
| 辅料 | ||
| 咖喱一块 | 大蒜一棵 | 蘑菇两朵 |
| 食用油适量 | ||
咖喱鸡肉饭的做法，共4个步骤
1/4. 米饭蒸熟，鸡肉切丁，炒至半熟，土豆，洋葱，蘑菇切丁，蒜切碎
2/4. 锅中放水和咖喱块，小火煮至咖喱化开，放入土豆鸡丁同煮一会儿
3/4. 另起一锅，倒入油，蒜，洋葱炒香，倒入米饭炒一会儿
4/4. 将咖喱鸡肉倒入此锅，搅拌均匀，即可出锅
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营养信息
详细信息>>- 咖喱鸡肉饭热量1053 千卡
- 脂肪10.1 克
- 蛋白质23.5 克
- 碳水化合物44.6 克
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