主料 | ||
樱桃萝卜缨适量 | 鸡蛋适量 | |
辅料 | ||
香油适量 | 盐适量 | 鸡精适量 |
醋适量 | 胡粉适量 |
1/5. 萝卜缨洗净飞水捞出过凉。
2/5. 将萝卜缨切小段用盐、鸡精、香油、醋拌匀。
3/5. 鸡蛋打散加入盐、胡椒粉。
4/5. 将鸡蛋在锅中摊成薄薄的蛋皮。
5/5. 取出后用刀切成小角,撒在拌好的萝卜缨上。
萝卜缨:又名萝卜叶、莱菔叶、萝卜秆、莱菔菜、莱菔甲。萝卜缨的营养价值很高,纤维高,萝卜缨即萝卜叶,也称萝卜秆、莱菔莱、莱菔甲。其性味甘苦平,功用消食理气。《饮片新参》简要地说它能“生津利气,化湿排毒”。