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腊肠香菇煲仔饭

腊肠香菇煲仔饭

方方球

方方球

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主料
适量干肠适量青菜适量
香菇适量豆腐适量鸡蛋适量
辅料
食用油适量海鲜酱油或者蚝油适量

腊肠香菇煲仔饭的做法,共6个步骤

腊肠香菇煲仔饭的做法图解1

1/6. 先把米洗好,泡上,泡到米粒全身发白,这样做出来的米饭才不会夹生。

腊肠香菇煲仔饭的做法图解2

2/6. 砂锅底部抹上一层油,然后把米和水倒进去,水和米的比例在1.5:1左右比较适宜。先大火煮开。把米粒搅一下防止糊底,然后转小火。

腊肠香菇煲仔饭的做法图解3

3/6. 煮饭的时候另起一火准备食材。先把青菜和香菇用盐水焯熟。

腊肠香菇煲仔饭的做法图解4

4/6. 干肠切片,豆腐切片。把豆腐放到油锅里煎成豆腐泡。

腊肠香菇煲仔饭的做法图解5

5/6. 烧到饭表面有一个个的洞,扑扑冒泡的时候就可以把食材摆上去了。打一个鸡蛋,

腊肠香菇煲仔饭的做法图解6

6/6. 盖上盖,换最小火,再煮五分钟。关火,不要开盖,继续焖十分钟,砂锅散热很慢,里面还很热呢。十分钟后打开锅盖,把青菜放上面,沿着锅边倒一圈酱汁,搅拌一下就可以吃到热气腾腾的煲仔饭啦!酱汁可以用海鲜酱油或者蚝油,我用的是剩下的红烧肉汁儿,非常的香,米饭非常的烫!

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营养信息

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  • 腊肠香菇煲仔饭热量1089 千卡
  • 脂肪16.21 克
  • 蛋白质31.76 克
  • 碳水化合物90.52 克
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