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江南馄饨

江南馄饨

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主料
紫薯适量紫菜适量猪肉适量
鸡蛋适量面粉适量
辅料
适量料酒适量生抽适量
适量猪油适量

江南馄饨的做法,共14个步骤

江南馄饨的做法图解1

1/14. 紫薯清洗干净;削去紫薯的皮;把紫薯切成小块;上锅蒸15分钟;

江南馄饨的做法图解2

2/14. 打开锅盖看到紫薯裂开说明已经熟了;放5小块紫薯(不能太多)在容器里。

江南馄饨的做法图解3

3/14. 加入面粉;加入一个鸡蛋,水和少许盐;

江南馄饨的做法图解4

4/14. 把面粉揉成很硬的面团;

江南馄饨的做法图解5

5/14. 放入面条机先一档压5次,2档压三次,然后改3档压3次,最后用6档压一次就出来很薄的面皮了;

江南馄饨的做法图解6

6/14. 把面皮先横切成大小相同的面皮;

江南馄饨的做法图解7

7/14. 再把面皮中间对切就成馄饨皮了;

江南馄饨的做法图解8

8/14. 猪肉清洗干净;把猪肉剁成泥,加入点料酒,生抽,盐,鸡精和葱剁均匀;

江南馄饨的做法图解9

9/14. 取一张馄饨皮;放入肉馅;

江南馄饨的做法图解10

10/14. 用手包住,轻轻一捏就行,不要用力;

江南馄饨的做法图解11

11/14. 锅中把水煮开,下馄饨;

江南馄饨的做法图解12

12/14. 水开后三次加半碗冷水就好;

江南馄饨的做法图解13

13/14. 在碗里放里撕好的紫菜,加入盐,鸡精和开水;

江南馄饨的做法图解14

14/14. 再加入一小勺猪油,加入刚才煮好的馄饨,就大功告成了!

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营养信息

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  • 江南馄饨热量2330 千卡
  • 脂肪42.09 克
  • 蛋白质46.61 克
  • 碳水化合物86.73 克
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