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梭子蟹炒年糕

梭子蟹炒年糕

Tny小屋

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主料
梭子蟹适量年糕适量
辅料
生姜适量糖 (喜欢吃辣的可以准备辣椒酱)适量老抽适量
生抽适量料酒适量适量

梭子蟹炒年糕的做法,共12个步骤

梭子蟹炒年糕的做法图解1

1/12. 准备好葱和生姜;生姜切成丝;年糕切片

梭子蟹炒年糕的做法图解2

2/12. 水烧开后年糕下锅,煮两分钟左右;把年糕拿出;放入凉水里,年糕冷却后再把水倒掉;

梭子蟹炒年糕的做法图解3

3/12. 用刀在三角区下端向上掀开;蟹盖就打开了;

梭子蟹炒年糕的做法图解4

4/12. 去除两边的腮须;

梭子蟹炒年糕的做法图解5

5/12. 把螃蟹放在砧板上剁成两半;

梭子蟹炒年糕的做法图解6

6/12. 剁下两只钳子后用刀将其背敲碎;

梭子蟹炒年糕的做法图解7

7/12. 把剁下的两半蟹肉再剁成两半,这样整只蟹就拆解完毕;

梭子蟹炒年糕的做法图解8

8/12. 热锅后放入适量的色拉油;放入姜丝爆香;

梭子蟹炒年糕的做法图解9

9/12. 放入螃蟹翻炒;

梭子蟹炒年糕的做法图解10

10/12. 放入焯过水的年糕;

梭子蟹炒年糕的做法图解11

11/12. 放料酒;放入生抽和老抽;加入半勺白糖,继续翻炒;

梭子蟹炒年糕的做法图解12

12/12. 加适量水大火烧一分钟左右,最后再勾芡撒上葱就可以出锅了;

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营养信息

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  • 梭子蟹炒年糕热量901 千卡
  • 脂肪3.7 克
  • 蛋白质19.2 克
  • 碳水化合物35.6 克
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