蔬菜培根焗饭

1/6. 准备材料：橄榄50g,竹笋100g,芦笋100g,胡萝卜100g,培根100g,芝士100g,蒜,米饭适量

2/6. 把各种蔬菜切一下，剩米饭盛到盘里放微波炉热2分钟

3/6. 热锅温油爆香蒜米，加入培根和蔬菜一起翻超3分钟，撒些盐调味关火

4/6. 把炒好的菜铺在热好的米饭上

5/6. 再刨些芝士丝在表面