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茄汁带鱼

茄汁带鱼

明媚1314

明媚1314

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主料
带鱼两三条
辅料
适量五六片料酒适量
大蒜两三瓣番茄酱适量酱油适量

茄汁带鱼的做法,共3个步骤

1/3. 带鱼收拾好 切段 放入适量盐 料酒 酱油 三片姜片 腌制 大概二十到三十分钟左右

2/3. 放入适量油 炸到带鱼金黄飘香

茄汁带鱼的做法图解3

3/3. 放入水 没过带鱼 加入番茄酱 根据个人口味可以多加 加入少量料酒 姜片 少适量酱油 少量鸡精 中小火盖好 20分钟后 出锅前放入适量蒜沫和葱沫 焖两分钟 出锅啦

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营养信息

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  • 茄汁带鱼热量645 千卡
  • 脂肪4.9 克
  • 蛋白质17.7 克
  • 碳水化合物3.1 克
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