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酱炒粉配素蛋饼

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爱吃猫的老鼠

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主料
马铃薯粉条少许鸡蛋2~3个
辅料
洋葱1/3个胡萝卜1/4个圆白菜少许
番茄酱适量辣椒酱适量豆瓣酱适量
葱花适量面粉1勺

酱炒粉配素蛋饼的做法,共5个步骤

1/5. 马铃薯粉条大火煮8分钟。圆白菜切丝洋葱胡萝卜切末。

2/5. 洋葱胡萝卜先煸一下(油放少一点)适当调味

3/5. 鸡蛋打散加入葱花、圆白菜、炒好的洋葱胡萝卜和一勺面粉

4/5. 马铃薯粉捞出入凉水浸泡。锅中倒入搅拌好的鸡蛋小火煎至两面金黄色即可

5/5. 将番茄酱辣椒酱豆瓣酱按1:3:2的比例加少许料酒倒入锅中,再倒入粉条用筷子炒2分钟即可。最后将粉条放在蛋饼上就OK啦

小窍门

强烈推荐先在蛋饼上涂上一层番茄酱再放入粉条更好吃!

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营养信息

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  • 酱炒粉配素蛋饼热量99 千卡
  • 脂肪9.51 克
  • 蛋白质12.56 克
  • 碳水化合物0.72 克
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