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包菜炒粉条

包菜炒粉条

Karsn

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前几天在餐厅第一次吃到这道菜,味道很不错,今天就学着做一下~
主料
包菜一颗粉条适量
辅料
白糖适量适量鸡精适量
花椒适量小米椒适量生抽适量
老抽适量

包菜炒粉条的做法,共7个步骤

包菜炒粉条的做法图解1

1/7. 包菜一颗,粉条(用凉水浸泡一夜)适量。

包菜炒粉条的做法图解2

2/7. 包菜洗净后切成长条。

包菜炒粉条的做法图解3

3/7. 锅内倒少许油,开小火,放入花椒炸香。

包菜炒粉条的做法图解4

4/7. 小米椒(没有的话用温水泡过的干辣椒也可以)切成小段。

包菜炒粉条的做法图解5

5/7. 油锅内撇去炸香的花椒,放入小米椒,开大火立刻放入包菜翻炒。

包菜炒粉条的做法图解6

6/7. 加入一勺盐、一勺鸡精、一勺生抽、半勺白糖,翻炒至包菜变软后下入粉条,翻炒变软后加入一勺老抽上色。

包菜炒粉条的做法图解7

7/7. 粉条熟了就可以出锅啦~

小窍门

1.粉条要选用红薯粉或土豆粉,筋道不易碎;
2.泡粉条要用凉水,提前浸泡一夜,因为相较于开水,凉水浸泡出的粉条更筋道;
3.菜量的总体比例应该是包菜2/3,粉条1/3。
4.炒粉条的时候可以加少许凉水,防止粘锅。
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营养信息

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  • 包菜炒粉条热量542 千卡
  • 脂肪2.71 克
  • 蛋白质2 克
  • 碳水化合物96.61 克
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