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酸辣鱼

酸辣鱼

凌尒尒

凌尒尒

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主料
红鲳鱼1条酸菜半颗冻豆腐1块
青红辣椒各1条
辅料
1小块辣椒酱2勺鸡精适量
白糖适量

酸辣鱼的做法,共6个步骤

酸辣鱼的做法图解1

1/6. 红鲳鱼洗净斩件;酸菜切斜刀片成片;冻豆腐切块;青红辣椒剖开去籽切小段;姜洗净刀背拍开;烧一壶开水备用。

酸辣鱼的做法图解2

2/6. 锅中座油,先把红鲳鱼放到锅中煎至两面金黄,捞出备用。

酸辣鱼的做法图解3

3/6. 煎鱼剩下的油炒香酸菜,把煎好的鱼铺在上面。

酸辣鱼的做法图解4

4/6. 锅中倒入热开水,把鱼淹没,加入姜块一同煮制,继续把水烧开。

酸辣鱼的做法图解5

5/6. 加入切成块的冻豆腐,挖2勺甜辣酱加入鱼汤中继续煮开。

酸辣鱼的做法图解6

6/6. 最后加入青红辣椒,加少许糖和鸡精码味即可。

小窍门

1、烧鱼一定要用热水,用凉水整锅鱼汤就废了。
2、此菜不用再加盐了,酸菜本身有加盐去腌制,再加盐就太咸了,可以加点糖中和咸味。不够咸再加点鸡精即可。

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营养信息

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  • 酸辣鱼热量1945 千卡
  • 脂肪37.84 克
  • 蛋白质67.54 克
  • 碳水化合物16.96 克
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