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西红柿炖牛腩汤

西红柿炖牛腩汤

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干燥的秋季,如果阴天的话还会湿冷,这个时候,喝上一碗暖暖的牛肉汤,是一件多么幸福的事情。
主料
西红柿3个牛腩500克
辅料
姜片适量葱段适量八角数颗

西红柿炖牛腩汤的做法,共5个步骤

西红柿炖牛腩汤的做法图解1

1/5. 将西红柿去皮去蒂切块,锅留底油爆香葱后,下入西红柿块翻炒,加盐炒至西红柿出汁。

西红柿炖牛腩汤的做法图解2

2/5. 将炒好的西红柿酱汁倒入砂锅内,加入水,大火烧开。

西红柿炖牛腩汤的做法图解3

3/5. 牛肉洗净切块。将锅洗净再次倒入油,放入八角数粒炸香,入葱姜炝锅,然后下入牛肉块翻炒出血水。

西红柿炖牛腩汤的做法图解4

4/5. 然后将葱段,姜片,及牛肉块夹至砂锅中,八角弃之。大火烧开后,转小火,炖两个小时。出锅前10分钟加盐。

西红柿炖牛腩汤的做法图解5

5/5. 可依自己的品味加入香菜沫,或香油等。

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营养信息

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  • 西红柿炖牛腩汤热量1457 千卡
  • 脂肪9.44 克
  • 蛋白质32.91 克
  • 碳水化合物2.6 克
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