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干锅土豆片

干锅土豆片

红豆

红豆

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干锅菜是近年来较为流行的一种菜式。
它最先是在湖南、湖北、江西一带流行,后被川厨引进并提升,形成了系列干锅菜肴。
干锅菜暖胃,最适合这个冷冷的秋冬季节,一家人围着暖暖的小锅,吃出幸福的味道。
干锅土豆一般都会用油炸土豆然后再炒至,我没有油炸而是用少许橄榄油煎至的方法,这样做的干锅土豆片一样美味而且也更健康一些。
主料
土豆2个莴笋150克胡萝卜30克
青椒1个培根2片
辅料
橄榄油适量适量郫县豆瓣酱30克
酱油20毫升料酒10毫升白糖1克
红辣椒2个香油适量适量

干锅土豆片的做法,共16个步骤

干锅土豆片的做法图解1

1/16. 准备好所有的食材。

干锅土豆片的做法图解2

2/16. 土豆,莴笋,胡萝卜,培根全部切片,青红椒切圈。

干锅土豆片的做法图解3

3/16. 炒锅倒少许的橄榄油。

干锅土豆片的做法图解4

4/16. 放入土豆片煎至。

干锅土豆片的做法图解5

5/16. 煎至土豆片变透明微黄盛出。

干锅土豆片的做法图解6

6/16. 底油爆香葱姜。

干锅土豆片的做法图解7

7/16. 放入培根炒香。

干锅土豆片的做法图解8

8/16. 加入郫县豆瓣酱炒出香味。

干锅土豆片的做法图解9

9/16. 加入料酒炒香。

干锅土豆片的做法图解10

10/16. 再放入土豆片和胡萝卜继续翻炒。

干锅土豆片的做法图解11

11/16. 加入酱油。

干锅土豆片的做法图解12

12/16. 加少许糖继续翻炒。

干锅土豆片的做法图解13

13/16. 然后放入莴笋和青红椒圈继续翻炒3分钟。

干锅土豆片的做法图解14

14/16. 加少许鸡精,淋入香油。

干锅土豆片的做法图解15

15/16. 翻炒均匀关火。

干锅土豆片的做法图解16

16/16. 然后盛入干锅,或者放在酒精炉上一起上桌。

小窍门

土豆片用少许油煎至变透明微黄,这样既可节省炒至的时间,而且土豆片的口感更好。
盐我没有在加,因为培根和豆瓣酱已经很有咸味了,也可以随自己口味添加。

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营养信息

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  • 干锅土豆片热量883 千卡
  • 脂肪37.97 克
  • 蛋白质43.62 克
  • 碳水化合物34.65 克
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