主料 | ||
鸡腿3个 | 花椰菜10小朵 | 木耳1朵 |
板栗6个 | ||
辅料 | ||
酱油适量 | 冰糖适量 | 五香粉适量 |
冰糖适量 | 盐适量 |
1/5. 鸡腿去骨。可以沿棒棒糖标记位置切开鸡腿皮肉,然后比较好去。
2/5. 去完骨以后的鸡腿。第一次操作,着实费了点劲。
去骨以后鸡腿加酱油,五香粉少许盐腌制十分钟左右。
3/5. 锅内放油,鸡腿放入小火煎。先煎带皮一面,直到两面金黄。大概6,7分钟吧。加入冰糖烧化,鸡腿翻匀,加水没过鸡肉,加木耳,板栗(板栗是之前买的熟板栗,生的一时半会煮不熟),开大火煮。
4/5. 另起锅,花椰菜稍煮一下
5/5. 鸡腿煮到水收后就基本好了,捞出切块,摆盘。锅内剩下少许汤汁勾个芡,浇到菜上。很有食欲吧,不过第一次做,甜咸有点没把我好。下次改进