| 主料 | ||
| 牛奶300毫升 | 香蕉大半根 | 芝麻2匙10毫升 |
| 辅料 | ||
| 蜂蜜1大匙 15毫升 | ||
黑芝麻香蕉牛奶的做法，共1个步骤
1/1. 香蕉切小块和牛奶、芝麻一起放入搅拌机打匀，吃的时候加一大勺蜂蜜
小窍门
1、香蕉最好选软烂一点的，做出来的口感更好。
2、喜欢喝热的，打匀后放入微波炉高火转一分钟，然后加入蜂蜜
点赞(453)
分享到：
香蕉牛奶的更多做法
更多>>
你可能还喜欢
更多>>
我要评论：
共11692人查看，0条评论
| 主料 | ||
| 牛奶300毫升 | 香蕉大半根 | 芝麻2匙10毫升 |
| 辅料 | ||
| 蜂蜜1大匙 15毫升 | ||
1/1. 香蕉切小块和牛奶、芝麻一起放入搅拌机打匀，吃的时候加一大勺蜂蜜
1、香蕉最好选软烂一点的，做出来的口感更好。
2、喜欢喝热的，打匀后放入微波炉高火转一分钟，然后加入蜂蜜
吃黑芝
吃牛奶100克，热量42千卡
相当于垒球8分钟消耗的热量...
吃香蕉100克，热量89千卡
相当于郑多燕小红帽15分钟消耗的热量...
提拉米苏
苦瓜炒肉片
酸辣汤
生蚝
炸香椿鱼
馒头
西葫芦
咖喱牛肉
牛肉酱
青椒土豆丝
盐水鸭
炖排骨