| 主料 | ||
| 羊后腿肉500克 | ||
| 辅料 | ||
| 孜然适量 | 辣椒粉适量 | 料酒适量 |
| 盐适量 | 味精适量 | 胡椒粉适量 |
烤羊肉的做法，共2个步骤
1/2. 将羊后腿肉洗净，切成小块，用孜然，辣椒粉，盐，味精，胡椒粉和料酒抓匀，腌入味，备用。
2/2. 腌制半小时后，烤箱中层，200度，上下火，烤20分钟（喜欢焦一点的再烤一会儿）。
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| 主料 | ||
| 羊后腿肉500克 | ||
| 辅料 | ||
| 孜然适量 | 辣椒粉适量 | 料酒适量 |
| 盐适量 | 味精适量 | 胡椒粉适量 |
1/2. 将羊后腿肉洗净，切成小块，用孜然，辣椒粉，盐，味精，胡椒粉和料酒抓匀，腌入味，备用。
2/2. 腌制半小时后，烤箱中层，200度，上下火，烤20分钟（喜欢焦一点的再烤一会儿）。
吃羊后腿肉100克，热量203千卡
相当于美容203分钟消耗的热量...
吃羊肉100克，热量203千卡
相当于弹风琴81分钟消耗的热量...
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