| 主料 | ||
| 红枣适量 | 糯米粉适量 | |
| 辅料 | ||
| 白糖适量 | ||
蜜汁糯米枣的做法，共3个步骤
1/3. 枣洗净，去核。将糯米粉和好，切成条放入枣中
2/3. 上锅蒸熟
3/3. 炒糖，浇到枣上 齐活啦……
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| 主料 | ||
| 红枣适量 | 糯米粉适量 | |
| 辅料 | ||
| 白糖适量 | ||
1/3. 枣洗净，去核。将糯米粉和好，切成条放入枣中
2/3. 上锅蒸熟
3/3. 炒糖，浇到枣上 齐活啦……
吃红枣100克，热量264千卡
相当于跨栏26分钟消耗的热量...
吃糯米粉100克，热量361千卡
相当于冰上掷石游戏90分钟消耗的热量...
吃糯米100克，热量355千卡
相当于吹长号101分钟消耗的热量...
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