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南瓜浓汤

南瓜浓汤

妙妙小姐姐

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浓汤是吃西餐必不可少的汤品,不过只要想吃随时都可以做上一锅,管他西餐中餐,自己爱喝就成~ 南瓜做汤首先口感好,南瓜的甜度完全不用再添加任何的糖,只要一个搅拌机,添加一点奶油,大功告成~
主料
金瓜一个
辅料
奶油50克2克现磨黑胡椒少许

南瓜浓汤的做法,共6个步骤

南瓜浓汤的做法图解1

1/6. 准备金瓜一个

南瓜浓汤的做法图解2

2/6. 南瓜洗净去皮切块备用

南瓜浓汤的做法图解3

3/6. 瓜块放入锅中,放入清水,清水不能太多刚刚没过即可

南瓜浓汤的做法图解4

4/6. 火开后转中小火煮20分钟,瓜块软了即可,用手持搅拌机把南瓜
直接在锅中打成浓汤

南瓜浓汤的做法图解5

5/6. 在南瓜浓汤里放入50G的奶油

南瓜浓汤的做法图解6

6/6. 放入适量现磨黑胡椒和盐即可,上桌前用奶油滴在浓汤上划出花纹即可

小窍门

南瓜汤煮好后如果没有手持搅拌机可以直接倒入搅拌机里搅拌 浓汤的甜度足够,所以不需要添加糖

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营养信息

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  • 南瓜浓汤热量38 千卡
  • 脂肪0.1 克
  • 蛋白质0.5 克
  • 碳水化合物3.4 克
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