大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
螺旋藻黄瓜疙瘩汤

螺旋藻黄瓜疙瘩汤

梅寒飘香

梅寒飘香

12128人浏览
分享到:
收藏(893)
主料
螺旋藻一小把黄瓜一根鸡蛋一个
面粉适量食用油适量
辅料
适量

螺旋藻黄瓜疙瘩汤的做法,共9个步骤

螺旋藻黄瓜疙瘩汤的做法图解1

1/9. 准备食材,葱切碎,黄瓜切片,螺旋藻泡水

螺旋藻黄瓜疙瘩汤的做法图解2

2/9. 锅中倒入食用油

螺旋藻黄瓜疙瘩汤的做法图解3

3/9. 葱炒香

螺旋藻黄瓜疙瘩汤的做法图解4

4/9. 倒入黄瓜片大火炒软

螺旋藻黄瓜疙瘩汤的做法图解5

5/9. 加水,加入泡水后螺旋藻

螺旋藻黄瓜疙瘩汤的做法图解6

6/9. 面粉加水拌成小疙瘩

螺旋藻黄瓜疙瘩汤的做法图解7

7/9. 水开后打个蛋花

螺旋藻黄瓜疙瘩汤的做法图解8

8/9. 倒入拌好的面疙瘩,煮开几分钟即可

螺旋藻黄瓜疙瘩汤的做法图解9

9/9. 晚餐好了,营养全面,热量低

点赞(6423)
分享到:
收藏(893)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

疙瘩汤的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
12128人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 螺旋藻黄瓜疙瘩汤热量1754 千卡
  • 脂肪111.5 克
  • 蛋白质30.58 克
  • 碳水化合物68.54 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看